$ 45.000,00
Este curso te brindará las herramientas necesarias para poder guiar clases prácticas de Yoga y Meditación, a cualquier persona, independientemente de su condición física y edad.
El valor de intercambio que figura es mensual, al efectuar la compra estarías abonando el primer mes de cursada.
Crédito sujeto a aprobación.
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Duración: 10 meses (divididos en 10 módulos)
AL REALIZAR LA COMPRA DE ESTE PRODUCTO ESTAS ABONANDO LA CUOTA DEL PRIMER MES DE CURSADA, el valor de intercambio es mensual por la cantidad de meses que dure la formación.
Modalidad: Semipresencial, podes comenzar a cursar en cualquier mes del año, ya que trabajamos con la formación circular, continua y modular.
Días de cursada:
Grado a obtener: “Profesor/a de Yoga”
Certificación:
Avalado por la OIYAY (Organización Internacional de Yoga y Ayurveda) y por ACIY (Asociación Civil Italiana de Yoga)
Contenido de los módulos:
La formación está dividida en 10 módulos, que se dictan uno al mes.
Módulo I:
● ¿Qué es el Yoga? Sutras de Patanjali
● Historia del Yoga
● Anatomía de la columna vertebral
● Asana Vidya (estudio de las posturas): Posturas de tronco. Lateralidad y asimetrías. Postura complementaria y compensatoria.
● Clínica de asanas, correcta ejecución, ajustes, beneficios y contraindicaciones.
Módulo II:
● Sistema respiratorio
● Swara Yoga: los nueve tipos de respiración.
● Asana Vidya: Medias posturas (Ardha Asanas), posturas de piernas, brazos, cara, manos y pies
● Posturas alternativas y sustitutivas
● Clínica de asanas, correcta ejecución, ajustes, beneficios y contraindicaciones.
Módulo III:
● Saludos, Viayama y Vinyasa
● Psicología del Yoga y el Ayurveda (Funciones de la mente)
● Valencias de las posturas
● Arte Yoga: Yantras y Varnas
● Clínica de asanas, correcta ejecución, ajustes, beneficios y contraindicaciones.
Módulos IV:
● Contrapostura esquelética y ósea
● Arte Yoga: Yoga Coreográfico
● Contrapostura Orgánica
● Padavis
● Clínica de asanas, correcta ejecución, ajustes, beneficios y contraindicaciones
Módulo V:
● Contrapostura circulatoria
● Contrapostura espiritual
● Contrapostura energética
● Yoga en duplas
● Clínica de asanas, correcta ejecución, ajustes, beneficios y contraindicaciones
Módulo VI
● Pranayamas
● Vinyasas: Transiciones
● Anatomía: Articulación de la Cadera y Hombros
● Movilidad de cadera
● Movilidad de hombros
● Clínica de asanas, correcta ejecución, ajustes, beneficios y contraindicaciones
Módulo VII
● Introducción al Ayurveda
● Ayurveda: teoría tridoshica
● Yogaterapia y ayurveda, diferencias entre Yogaterapia y Yogaterapeútico
● Ayurveda: Gunas
● Koshas
● Clínica de asanas, correcta ejecución, ajustes, beneficios y contraindicaciones
Módulo VIII:
● Introducción a la meditación
● Técnicas de meditación
● Anthar Mohuna
● Mantras y Biyamantras
● Japa Mala
● Clínica de asanas, correcta ejecución, ajustes, beneficios y contraindicaciones
Módulo IX:
● Chakras
● Bandhas y Granthis
● Sama Yoga
● Clínica de asanas, correcta ejecución, ajustes, beneficios y contraindicaciones
MóduloI X:
● Yoga en duplas
● Diferentes métodos y estilos para las prácticas de Yoga
● Planificación de clases
● Ambientación del espacio para la práctica de Yoga
● Clínica de asanas, correcta ejecución, ajustes, beneficios y contraindicaciones
